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スマイルレシピ「毎日飲む野菜」ピラフ
調理時間
約10分
１人あたり
エネルギー 376kcal
塩分 1.7g
野菜使用量 32.5g
材料
4人分
- カゴメ「毎日飲む野菜」（160g）・・・1缶
- 米・・・2カップ
- むきエビ・・・100g
- ソーセージ・・・3～4本
- バター・・・大さじ1
- スープ・・・1と1／2カップ
（固形スープの素〈洋風〉1個+水） - 塩・・・小さじ2／3
- こしょう・・・少々
- パセリのみじん切り・・・適量
作り方
- 1. 米は洗いざるに上げておく。
- 2. むきエビは、あれば背わたを取る。ソーセージは斜め5mm幅に切る。
- 3. 炊飯器の内釜に米、「毎日飲む野菜」、むきエビ、ソーセージ、バター、スープ、塩、こしょうを入れ、サッと混ぜて炊く。
- 4. さっくりと混ぜ器に盛りお好みでパセリのみじん切りをふる。
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※野菜飲料は原料野菜の全成分を含むものではありませんが、不足しがちな野菜を補うためにお役立てください。
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