お店では買えない特別なカゴメです。 お店では買えない特別なカゴメです。

文字サイズ

標準

スマイルレシピかぼちゃの「つぶより野菜」煮

かぼちゃの「つぶより野菜」煮

調理時間

約15分

1人あたり

エネルギー 63kcal
塩分    0.9g
野菜使用量 126g

材料

4人分
  • カゴメ「つぶより野菜」(195g)・・・1本
  • かぼちゃ・・・350g(正味300g)
  • しめじ・・・1/2パック
  • [A]
    水・・・1/2カップ
    コンソメ(顆粒)・・・小さじ2/3
    しょうゆ・・・大さじ1/2
    塩・・・小さじ1/5
    こしょう・・・少々

作り方

  • 1. かぼちゃは種を除き、水洗いしてラップに包み、電子レンジ(600W)で2分30秒加熱し、一口大に切る。しめじは小房に分ける。
  • 2. 鍋に「つぶより野菜」、[A]、かぼちゃを入れて加熱し、沸騰してから5分、しめじを加えて更に3〜4分煮る。
このレシピで使っている商品のご紹介
つぶより野菜(野菜ジュース)
1本に1日分の国産野菜350g分を使用。
飲むたびに野菜の存在感が感じられる新しい野菜ジュース。
つぶより野菜 つぶより野菜
お試しはこちらから 商品詳細はこちらから


※出典:「健康日本21」
野菜飲料は原料野菜の全成分を含むものではありませんが、不足しがちな野菜を補うためにお役立てください。

オンラインショップの
ご利用がはじめての方へ

会員メニュー

商品ラインナップニュー

ご注文・お問い合わせ

カゴメ健康直送便について

お電話でのご注文・お問い合わせ

0120-719-899

サプリメントに関する
お問い合わせはこちら

0120-719-079

承り時間 9:00~21:00
年末年始を除く毎日

こちらのページでご紹介している商品以外のカゴメ商品に関するお問い合わせ

こんにちは

ゲスト様

人気ランキング

    会員メニュー

    健康直送便コンテンツ

    • 我が家に「健康直送便」がやってきた!
    • ベジコミ
    • 四季を愉しむ旬の会
    • 農園応援
    • 商品STORY

    ご注文・お問い合わせ

    カゴメ健康直送便について

    お電話でのご注文・お問い合わせ

    0120-719-899

    サプリメントに関する
    お問い合わせはこちら

    0120-719-079

    承り時間 9:00~21:00 年末年始を除く毎日

    閉じる


    商品お申し込み 商品お申し込み

    ページTOP ページTOP

    このページのトップへ