商品を探す
人気ランキング
会員メニュー
健康直送便
コンテンツ
ご利用ガイド
閉じる
- カゴメ健康直送便 トップ
- スマイルレシピ
- つぶより野菜
- 「つぶより野菜」ソースの冷製パスタ
スマイルレシピ「つぶより野菜」ソースの冷製パスタ
調理時間
約10分
１人あたり
エネルギー 372kcal
塩分 1.1g
野菜使用量 49g
材料
2人分
- カゴメ「つぶより野菜」(195g)・・・1本
- カッペリーニ・・・120g
- ホタテ貝柱（刺身用）・・・2個
- バジル・・・2枚
- 塩・・・小さじ1／5弱
- こしょう・・・少々
- オリーブ油・・・大さじ1・1／2
- ブロッコリースプラウト・・・適宜
- ※カッペリーニは極細のパスタで、ソースがよくからむので冷製パスタに適しています。そうめんや冷や麦でもお試しください。
作り方
- 1. ホタテ貝柱は厚みを半分に切り、塩・こしょう（分量外）をふる。バジルは千切りにする。
- 2. ボウルに「つぶより野菜」を入れ、塩、こしょう、オリーブ油、バジルを入れ混ぜ、冷やす。
- 3. たっぷりの湯に多めの塩（分量外）を入れ、カッペリーニを袋の表示時間より30秒ほど長く茹で、水に取り冷やしてざるに上げ、水けをきる。さらにキッチンペーパーで水けをよく取る。
- 4. (2)に(3)を入れて和え、器に盛る。ホタテ貝柱をのせ、あればブロッコリースプラウトを散らす。
このレシピで使っている商品のご紹介
※出典：「健康日本21」
野菜飲料は原料野菜の全成分を含むものではありませんが、不足しがちな野菜を補うためにお役立てください。
- 「つぶより野菜」のゼリー寄せ
- 春雨の炒め煮「つぶより野菜」風味
- 牛肉の「つぶより野菜」シチュー
- かぼちゃの「つぶより野菜」煮
- 「つぶより野菜」ともち麦のリゾット風
- 茹でタコの「つぶより野菜」マリネ
- 「つぶより野菜」のお手軽ボロネーゼ
- 豆の「つぶより野菜」煮
- サケの「つぶより野菜」グラタン
- じゃがいもの「つぶより野菜」煮のチーズ焼き
- ポークと「つぶより野菜」のあっさりシチュー
- 「つぶより野菜」ソースの冷製パスタ
- ごろごろミートボールの「つぶより野菜」煮
- アジのソテー「つぶより野菜」ソース添え
- 「つぶより野菜」の温たまリゾット
- サンマの「つぶより野菜」煮
- 「つぶより野菜」マリネ
- 「つぶより野菜」のアホスープ
- 「つぶより野菜」のミートソース
- 「つぶより野菜」のチキンカレー煮
- 「つぶより野菜」のポタージュ
- 「つぶより野菜」の冷製リゾット
- チキンの「つぶより野菜」煮 サラダ風
オンラインショップの
ご利用がはじめての方へ
商品ラインナップニュー
ご注文・お問い合わせ
カゴメ健康直送便について
お電話でのご注文・お問い合わせ
0120-719-899
サプリメントに関する
お問い合わせはこちら
0120-719-079
承り時間 9:00～21:00
年末年始を除く毎日
こちらのページでご紹介している商品以外のカゴメ商品に関するお問い合わせ
こんにちは
ゲスト様
商品カテゴリから探す
人気ランキング
健康直送便コンテンツ
ご注文・お問い合わせ
カゴメ健康直送便について
お電話でのご注文・お問い合わせ
承り時間 9:00～21:00 年末年始を除く毎日
閉じる
健康直送便 公式アカウント
健康直送便
公式アカウント
ご注文・お問い合わせ
ご注文・お問い合わせ
承り時間 9:00～21:00 年末年始を除く毎日
当サイトはSSLにより情報を暗号化して通信しています。安心してご利用ください。