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スマイルレシピ「緑王プチヴェール®青汁」パンケーキ
ケーキ生地やヨーグルトにもよく馴染む
調理時間
約30分
１人あたり
エネルギー 545kcal
塩分 1.3g
野菜使用量 6g
材料
2人分
- カゴメ「緑王プチヴェール®青汁」・・・2袋
- 市販のホットケーキミックス・・・200g
- 卵・・・2個
- 牛乳・・・3／4カップ
- ［ソース］
カゴメ「緑王プチヴェール®青汁」・・・2袋
ヨーグルト・・・1／2カップ
はちみつ・・・10g - ※はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。
作り方
- 1. ボウルに卵を溶きほぐし、牛乳、「緑王プチヴェール®青汁」を入れ混ぜ、市販のホットケーキミックスを加え混ぜる。
- 2. フッ素樹脂加工のフライパンを中火で1分ほど熱する。ぬれ布巾に10秒ほどのせ弱火にかけ、(1)の生地の1／6〜1／4量を流し入れ直径約10cmの丸型にして2〜3分焼く。表面にふつふつと穴がでてきたら返して2分焼く。
- 3. 残りの(1)も同様に焼いて皿に盛り、混ぜ合わせておいたソースをかける。
調理アドバイス
ソースをかけた上にメープルシロップをかけてもおいしいですよ。
このレシピで使っている商品のご紹介
- 「緑王プチヴェール®青汁」とじゃがいものグリーンスープ
- 「緑王プチヴェール®青汁」パンケーキ
- プチヴェール®花見白玉
- 「緑王プチヴェール®青汁」のパンナコッタ
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