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スマイルレシピ「つぶより野菜」の味噌スープ

野菜の旨みと味噌が好相性

「つぶより野菜」の味噌スープ

調理時間

約10分

1人あたり

エネルギー 111kcal
塩分    0.8g
野菜相当量 127g

材料

2人分
  • カゴメ「つぶより野菜」(195g)・・・1本
  • カゴメ「こだわりの野菜だし」・・・1本
  • キャベツ・・・150g
  • 玉ねぎ・・・1/8個
  • 水・・・1カップ
  • 味噌・・・大さじ1/2
  • 卵・・・2個

作り方

  • 1. キャベツと玉ねぎはせん切りにする。
  • 2. 鍋に水・「こだわりの野菜だし」・(1)を入れ中火にかける。沸騰したら「つぶより野菜」を加え弱火にして2〜3分ほど煮る。
  • 3. (2)に味噌を溶き入れ、卵を割り入れて、ひと煮立ちしたら火を止める。

調理アドバイス

お好みで粉チーズやパセリのみじん切りを散らすなど、アレンジも楽しんでみてください。

このレシピで使っている商品のご紹介
つぶより野菜(野菜ジュース)
1本に1日分の国産野菜350g分を使用。
飲むたびに野菜の存在感が感じられる新しい野菜ジュース。
つぶより野菜 つぶより野菜
お試しはこちらから 商品詳細はこちらから


※出典:「健康日本21」
野菜飲料は原料野菜の全成分を含むものではありませんが、不足しがちな野菜を補うためにお役立てください。

このレシピで使っている商品のご紹介
こだわりの野菜だし
溶かす、混ぜる、振りかける。いつものお料理が、野菜の旨味でワンランクアップ!野菜だけの旨味を閉じ込めた、使いやすい〈粉末〉タイプの野菜だし。
こだわりの野菜だし こだわりの野菜だし
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