商品を探す
人気ランキング
会員メニュー
健康直送便
コンテンツ
ご利用ガイド
閉じる
- カゴメ健康直送便 トップ
- スマイルレシピ
- つぶより野菜
- 「つぶより野菜」のお手軽ボロネーゼ
スマイルレシピ「つぶより野菜」のお手軽ボロネーゼ
野菜と肉の旨みがぎゅっと凝縮
調理時間
約30分
１人あたり
エネルギー 584kcal
塩分 1.9g
野菜使用量 147g
材料
2人分
- カゴメ「つぶより野菜」（195g）・・・2本
- スパゲッティ・・・150g
- 合いびき肉・・・130g
塩・・・小さじ1／3 - オリーブ油・・・大さじ1
- にんにく・・・1／2かけ（みじん切り）
- 玉ねぎ・・・1／3個（5㎜角に切る）
- 塩・・・ふたつまみ
- 赤ワイン・・・大さじ2
- 塩・こしょう・・・各少々
- 酢・・・小さじ1／4
- じゃがいも・・・1／4個（すりおろす）
- 粉チーズ・・・適宜
- 黒こしょう・・・適宜
作り方
- 1. 合いびき肉に塩をふり、よく混ぜる。フライパンにオリーブ油大さじ1／2を熱し、合いびき肉を入れ、粗くほぐしながら焼き付ける。返して同様に焼き、火が通ったら取り出す。
- 2. 同じフライパンに残りのオリーブ油を入れ、にんにくを弱火で炒める。香りが出たら玉ねぎを中火で炒め、しんなりしたら塩を入れ混ぜる。
- 3. (1)を戻し入れ強火にし、赤ワイン、「つぶより野菜」を入れる。沸騰したら塩・こしょう、酢を加え、時々混ぜながら8〜10分強めの中火で煮る。じゃがいもを加え混ぜ、さらに3〜4分煮る。
- 4. スパゲッティは、たっぷりの湯に多めの塩（分量外）を入れて袋の表示通りに茹で上げ、器に盛る。(3)をかけ、お好みで粉チーズ、黒こしょうをふる。
このレシピで使っている商品のご紹介
※出典：「健康日本21」
野菜飲料は原料野菜の全成分を含むものではありませんが、不足しがちな野菜を補うためにお役立てください。
- 「つぶより野菜」の味噌スープ
- 「つぶより野菜」のチゲ風スープ
- カキと「つぶより野菜」のリゾット
- 「つぶより野菜」のビーフストロガノフ風
- 「つぶより野菜」のひんやりスープ ヨーグルト風味
- 「つぶより野菜」のスープカレー風
- 鶏肉のローズマリー風味煮込み
- カキのソテー「つぶより野菜」味噌ソース
- かぶの「つぶより野菜」煮
- ツナじゃが「つぶより野菜」煮
- 「つぶより野菜」モロッコ風ミートボールの野菜煮
- 「つぶより野菜」のフライパン・パエリア
- 「つぶより野菜」のゼリー寄せ
- 春雨の炒め煮「つぶより野菜」風味
- 牛肉の「つぶより野菜」シチュー
- かぼちゃの「つぶより野菜」煮
- 「つぶより野菜」ともち麦のリゾット風
- 茹でタコの「つぶより野菜」マリネ
- 「つぶより野菜」のお手軽ボロネーゼ
- 豆の「つぶより野菜」煮
- サケの「つぶより野菜」グラタン
- じゃがいもの「つぶより野菜」煮のチーズ焼き
- ポークと「つぶより野菜」のあっさりシチュー
- 「つぶより野菜」ソースの冷製パスタ
- ごろごろミートボールの「つぶより野菜」煮
- アジのソテー「つぶより野菜」ソース添え
- 「つぶより野菜」の温たまリゾット
- サンマの「つぶより野菜」煮
- 「つぶより野菜」マリネ
- 「つぶより野菜」のアホスープ
- 「つぶより野菜」のミートソース
- 「つぶより野菜」のチキンカレー煮
- 「つぶより野菜」のポタージュ
- 「つぶより野菜」の冷製リゾット
- チキンの「つぶより野菜」煮 サラダ風
オンラインショップの
ご利用がはじめての方へ
商品ラインナップ
ご注文・お問い合わせ
カゴメ健康直送便について
お電話でのご注文・お問い合わせ
0120-719-899
サプリメントに関する
お問い合わせはこちら
0120-719-079
承り時間 9:00～21:00
年末年始を除く毎日
こちらのページでご紹介している商品以外のカゴメ商品に関するお問い合わせ
こんにちは
ゲスト様
商品カテゴリから探す
人気ランキング
健康直送便コンテンツ
ご注文・お問い合わせ
カゴメ健康直送便について
お電話でのご注文・お問い合わせ
承り時間 9:00～21:00 年末年始を除く毎日
閉じる
健康直送便 公式アカウント
健康直送便
公式アカウント
ご注文・お問い合わせ
当サイトはSSLにより情報を暗号化して通信しています。安心してご利用ください。