スマイルレシピ「毎日飲む野菜と果実」のところてん

「毎日飲む野菜と果実」のところてん

調理時間

約5分(冷やす時間を除く)

1人あたり

エネルギー 29kcal
野菜使用量 30.0g

材料

2~3人分
  • カゴメ「毎日飲む野菜と果実」(160g) ・・・ 1缶
  • 棒寒天 ・・・ 1/2本
  • 水 ・・・ 240ml
  • 酢じょうゆ、刻みのり ・・・ 適宜

作り方

  • 1. 棒寒天は水に浸してもどす。
  • 2. 鍋に水と(1)をちぎったものを入れて、火にかけ、煮立ったら3分煮詰め、「毎日飲む野菜と果実」と合わせ、四角い容器に入れて粗熱をとって冷やす。
  • 3. ところてん突きなどで突き出し、酢じょうゆなど好みのタレをかけて食べる。
このレシピで使っている商品のご紹介
毎日飲む野菜と果実(野菜ジュース)
7種の緑黄色野菜に、5種の健康果実を加え、野菜7対果実3の割合でブレンド。
野菜が苦手な方にも飲みやすいよう、爽やかな味に仕上げました。
毎日飲む野菜と果実 毎日飲む野菜と果実
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※野菜飲料は原料野菜の全成分を含むものではありませんが、不足しがちな野菜を補うためにお役立てください。

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