スマイルレシピ

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おいしくて健康的で、みんなが笑顔になるレシピをご紹介します。

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「まるごと大豆」のひとくちアイス

「まるごと大豆」のひとくちアイス

調理時間

約1分 (冷やす時間を除く)

1人あたり(6個分)

エネルギー 32kcal

材料

12個分
  • 「まるごと大豆」(100ml)・・・2パック(200ml)
  • ゆであずき・・・100g

作り方

  • 1. 「まるごと大豆」とゆであずきを混ぜ合わせる。
  • 2. 製氷皿に流し入れ、冷凍庫で冷やし固める。
まるごと大豆

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