スマイルレシピ

カゴメ健康直送便の商品ラインナップは、お料理にも大活躍！
下ごしらえの手間を省くことができ、お手軽に、ヘルシーなメニューがつくれます！
おいしくて健康的で、みんなが笑顔になるレシピをご紹介します。

フレンチトースト

にんじんの甘みがパンやバターとほどよくミックス。
にんじんが苦手なお子様にもきっと喜ばれます。

フレンチトースト

調理時間

約15分

エネルギー（1人分）

385kcal

材料

4人分

卵･･･大1個
砂糖･･･大さじ3
カゴメ「冬しぼり」（160g）･･･ 1缶
牛乳･･･ 1/2カップ
フランスパン（細め）･･･ 1本半～2本
バター･･･大さじ2
はちみつ又はメープルシロップ･･･適量

作り方

1. ボウルに卵を割り入れ溶きほぐし、砂糖、「冬しぼり」、牛乳を加えてよく混ぜる。
2. フランスパンは適当な大きさに切り、(1)の卵液にしみこませる。
3. フライパンにバターを溶かし、(2)のパンを両面きつね色になるまで弱火で焼く。
4. お好みではちみつをかけていただく。

砂糖の量はお好みで加減してください。朝食やおやつにぴったりです。
はちみつの他、ジャムやシナモン、粉糖などをトッピングしてもおいしくいただけます。

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