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「清見しぼり」とヨーグルトのソルベ

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下ごしらえの手間を省くことができ、お手軽に、ヘルシーなメニューがつくれます！
おいしくて健康的で、みんなが笑顔になるレシピをご紹介します。

「清見しぼり」とヨーグルトのソルベ

さわやかな酸味が春の風を運んで。

「清見しぼり」とヨーグルトのソルベ

調理時間

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エネルギー（1人分）

104kcal

材料

4人分

ヨーグルト（無糖）･･･ 1・1/2カップ
カゴメ「清見しぼり」（190g）･･･ 1缶
砂糖･･･大さじ4
ミントの葉（飾り用）･･･適量

作り方

1. ボウルにヨーグルト、「清見しぼり」、砂糖を入れよく混ぜる。
2. (1)を金属製の容器に入れ、冷凍庫で冷やし固める。
3. 2～3時間ほどたったらスプーンで全体を混ぜ、平らにして再び冷凍庫で冷やし固める。
4. スプーンですくって器に盛りミントの葉を飾る。

ソルベとは、フランス語でシャーベットのことです。

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